Le guide des orgasmes en couple

Conseils et astuces pour une vie sexuelle épanouie et sans tabou

Pratiquer le déni d'orgasme féminin pour mieux jouir


Si tu veux apprendre à avoir un orgasme comme jamais auparavant, tu dois essayer le déni d'orgasme féminin. Laisse ta curiosité t'aider à en découvrir davantage.

Tout le monde sait à quel point les orgasmes sont importants pour les hommes et les femmes. Quand tu fais l'amour avec quelqu'un, tu veux qu'il ait un orgasme. Tu veux qu'elle ait la meilleure expérience sexuelle possible avec toi - c'est normal. Mais parfois, les orgasmes ne sont pas si faciles à atteindre pour les femmes. Un bon moyen d'encourager le grand Orgasme à venir vers toi ? Le déni d'orgasme féminin.

Lorsque tu as un orgasme, cela aide à soulager le stress, à augmenter ton système immunitaire et même à te donner une bonne nuit de sommeil.

As-tu déjà vu ton partenaire s'évanouir juste après avoir fait l'amour ? C'est à cause de leur orgasme.

Même si un orgasme n'avait pas ces avantages, il procure quand même une sensation incroyable. C'est pourquoi il est logique de rechercher des expériences qui augmentent le potentiel d'orgasme et te font passer de 0 à 100 à chaque fois.

L'insaisissable orgasme féminin

As-tu régulièrement des orgasmes ? Sois honnête. Ce n'est pas le cas de toutes les femmes, en fait, la plupart des femmes ne le font pas.

De nombreuses femmes ont du mal à atteindre l'orgasme par la seule pénétration et ont besoin d'une petite stimulation clitoridienne supplémentaire pour s'en approcher. D'autres femmes ne peuvent pas avoir d'orgasme avec un partenaire mais peuvent atteindre la note maximale lorsqu'elles sont seules, en se masturbant un peu.

Le problème est que l'orgasme féminin a besoin des bonnes conditions et qu'il a aussi besoin de temps pour se construire.

Si ton esprit est ailleurs ou si tu n'es tout simplement pas d'humeur à le faire, il ne se produira pas, quels que soient tes efforts. De plus, de nombreuses femmes ont besoin d'une bonne période de stimulation manuelle avant de sentir un orgasme se construire. 

Bien sûr, ce n'est pas le cas de toutes les femmes ; tu es peut-être quelqu'un qui a un orgasme à chaque fois. Si c'est le cas, tant mieux pour toi !

Cependant, si tu n'es pas cette personne et que tu trouves cela un peu plus difficile, ne désespère pas. Il n'y a rien qui cloche chez toi, et tu fais en fait partie de la majorité.

Dans ce cas, expérimenter de nouvelles façons d'atteindre ton orgasme est une bonne idée. Alors, pourquoi ne pas essayer le déni d'orgasme féminin et voir si cela peut t'aider à atteindre des orgasmes plus forts et plus réguliers ? 

Le déni d'orgasme féminin ? Pourquoi se priver d'un orgasme ?

Si tu sais à quel point les orgasmes sont incroyables, tu te demandes probablement pourquoi quelqu'un s'intéresserait au déni d'orgasme féminin ? Pourquoi quelqu'un voudrait-il se priver de la possibilité d'avoir un orgasme ? Sont-ils fous ? Eh bien, en fait, elles ne sont pas folles.

En fait, elles sont peut-être sur quelque chose.

Bien que nous pensions qu'un orgasme est essentiel pour une sexualité incroyable, se retenir d'en avoir un peut aussi être tout aussi agréable.

Quand tu ne peux pas avoir quelque chose, tu le veux encore plus. La tension et l'accumulation sont écrasantes. Plus tu te retiens de faire quelque chose, plus c'est fort quand ça arrive.

Tu vois où nous voulons en venir ? En gros, en t'arrêtant juste au bord du gouffre, tu encourages une vague de plaisir plus forte quelques instants après, qui se développe à chaque phase de déni.

Alors, apprenons-en plus et peut-être que cela t'aidera à démarrer ton propre cycle de déni !

Qu'est-ce que le déni d'orgasme féminin exactement ?

Décomposons-le en points compréhensibles.

En gros, le déni d'orgasme, c'est quand une personne s'abstient d'avoir un orgasme. Nous savons que cela semble un peu vague, mais il y a différentes façons pour une femme de refuser un orgasme. Cela dépend vraiment de si c'est elle qui se refuse à elle-même ou si c'est son partenaire qui lui en refuse un.

Comme nous l'avons déjà dit, tu t'entraînes jusqu'au bord du gouffre, ou ton partenaire le fait et reconnaît les signes que tu es sur le point d'avoir un orgasme, puis tu t'arrêtes. Tu attends quelques secondes que l'envie passe, puis tu recommences à prendre du plaisir.

Puis, tu t'arrêtes à nouveau.

Tu attends, tu recommences encore et encore, jusqu'à ce que tu atteignes le point où tu n'en peux plus et que tu permettes enfin *ou qu'ils permettent* à cet orgasme de s'écraser en plein cœur de toi. Et il s'écrasera.

Le déni de l'orgasme féminin est lié à un échange de pouvoir

Le déni de l'orgasme féminin est lié à un échange de pouvoir entre le couple. De nombreux couples choisissent de pratiquer le déni d'orgasme en permettant à une personne de contrôler l'autre.

Le soumis doit suivre les règles de son partenaire.

Bien sûr, tout est dit et convenu avant le sexe et chacun connaît les limites du contrôle du dominant. [Lire : Ton guide pour avoir du sexe soumis].

Pense à 50 nuances de Grey et tu es proche de la cible. Il s'agit de contrôler un partenaire en décidant s'il mérite ou non son orgasme à ce moment-là.

La personne qui a désespérément besoin d'être libérée n'a aucune idée si son partenaire va lui accorder ou non la chance de jouir de son orgasme à ce moment-là, et l'anticipation peut être totalement écrasante - dans le bon sens du terme.

Assure-toi de commencer lentement et de monter en puissance avec précaution

Si c'est la première fois que tu essaies le déni d'orgasme féminin, nous te suggérons d'y aller doucement.

Ce n'est pas une compétition. De plus, c'est nouveau pour vous deux. Toi et ton partenaire devez déterminer ce que vous aimez et n'aimez pas, en modifiant les règles au fur et à mesure.

Les premières fois peuvent être gênantes, mais c'est seulement parce que vous essayez de trouver ce qui fonctionne pour vous.

Si tu es la soumise, tu dois savoir comment fonctionne ton corps. Prends du temps tout seul pour découvrir quelle technique de masturbation te convient le mieux ; si les jouets t'aident ou si tu préfères les doigts. Tu dois aussi savoir où se trouve le bord quand tu es sur le point de jouir. Apprends donc à connaître ton corps et la sensation du moment précis où tu es sur le point d'avoir un orgasme.

Fais l'effort de commencer à contrôler tes orgasmes

Ce n'est pas pour rien que l'on appelle cela le déni d'orgasme. Si tu es soumise, tu dois être capable de contrôler tes orgasmes. Ton partenaire t'aide à atteindre le point où tu es sur le point de jouir, mais tu es vraiment la seule à savoir quand tu vas jouir.

Donc, lorsque tu es seule et que tu te masturbes, quand tu te sens sur le point d'avoir un orgasme, arrête.

Au début, il se peut que tu ne parviennes pas à contrôler ton orgasme, ce qui est parfaitement normal. C'est très difficile à faire et tu dois faire preuve de beaucoup de discipline et de concentration. Mais ton objectif, en continuant à pratiquer, est d'arriver à un point où tu te refuses un orgasme deux ou trois fois.

Bien sûr, ton partenaire doit aussi être capable de reconnaître les signes, surtout s'il doit être celui qui contrôle. Joue ensemble et fais savoir à ton partenaire quand ton orgasme est sur le point d'arriver. Il pourra alors observer les signes et savoir quand tu es sur le point de jouir.

Apprends à communiquer au lit pour vivre une expérience puissante

Si tu ne te soucies pas de savoir qui est le dominant ou le soumis au lit, et que tu veux juste vivre le déni d'orgasme féminin en couple, apprends à communiquer.

Au moment où tu sens monter la vague d'un orgasme, fais-le savoir à ton partenaire pour qu'il puisse ralentir la pénétration ou arrêter complètement de bouger, pendant que tu contrôles ta respiration et que tu te calmes.

Une fois que la vague d'un orgasme imminent commence à s'éloigner, tu peux le faire savoir à ton partenaire pour qu'il puisse continuer à t'exciter ou à te pénétrer. Et ce jusqu'à ce que tu sentes ton prochain orgasme s'accumuler.

Communique bien, et à temps, et vous pourrez tous les deux apprendre à retarder l'orgasme en couple, et vivre un raz-de-marée d'orgasmes lorsque vous déciderez tous les deux de vous laisser aller et de jouir ensemble.

Le déni d'orgasme féminin fonctionne mieux quand tu te refuses *ou qu'on te refuse* plusieurs fois.

Si tu es capable de te refuser un orgasme, cela fonctionne à ton avantage. Plus tu te retiens longtemps, plus tu as de chances d'avoir un orgasme encore plus fort et plus intense. Tu vois ce que nous voulons dire ? Un peu d'entraînement est très payant.

Alors, ne te contente pas de nier une fois. Commence par deux fois. Puis, quand tu es à l'aise, passe à trois ou quatre.

Tu sauras quand tu auras atteint le point où tu n'en peux plus et à ce stade, laisse tomber. Littéralement. La force sera extrême et ton orgasme sera beaucoup plus profond du fait que tu te seras retenue plus longtemps. Tu sais ce qu'on dit, quand on veut vraiment quelque chose, il est bon d'attendre pour mieux l'apprécier !

Conseils de base pour essayer le déni d'orgasme féminin

Si tu veux d'abord essayer le déni d'orgasme pour toi, tu auras besoin de quelques conseils pour commencer. Ensuite, tu peux faire participer ton partenaire. Ou, si tu préfères, tu peux commencer le voyage ensemble et voir où cela mène.

1. La position de base de l'edging

Si tu es seul(e), voici comment t'entraîner. Assieds-toi sur ton lit ou sur une chaise, selon ce qui est le plus confortable. Tu veux que tes jambes soient écartées et tu veux te masturber.

C'est la position traditionnelle de masturbation. Lorsque tu essaies de nier un orgasme, tu veux garder les choses simples au début. 

2. Utilise d'autres parties de ton corps

Tu ne dois pas te concentrer uniquement sur ton vagin lorsque tu fais de l'edging. Prends tes seins, suce tes doigts, frotte tes cuisses - tout ce qui t'aide à être excitée, essaie-le.

Ne te limite pas à ton vagin. Ton corps est extrêmement sensible lorsqu'il est excité, alors essaie différentes méthodes.

3. Choisis une personne de confiance comme partenaire

Le déni d'orgasme féminin est très intime et nécessite beaucoup de patience.

Tu ne veux pas faire ça avec quelqu'un qui ne se soucie pas vraiment de toi et de tes besoins. Tu veux quelqu'un qui veut t'aider et qui se comporte vraiment comme un vrai dominant. Veille donc à choisir une personne en qui tu as confiance.

4. Essaie d'utiliser des jouets sexuels

Tu peux aussi utiliser des jouets sexuels lorsque tu essaies de faire du edge. Si tu maîtrises déjà le bordage avec tes doigts, ajoute un sex toy pour un plaisir supplémentaire. Il n'y a pas de règle réelle sur la façon de refuser un orgasme, tu fais ce qui te fait du bien.

Bien qu'il s'agisse d'une activité agréable, considère le déni d'orgasme féminin comme un outil pour recevoir du plaisir. Grâce au déni d'orgasme, tu augmentes ta tolérance à la stimulation, tu contrôles tes orgasmes et tu jouis à la demande. Ces plaisirs sexuels font non seulement des merveilles pour toi, mais ils excitent aussi ton partenaire.

En général, le déni d'orgasme est souvent utilisé dans le BDSM. C'est parce que, avec le déni, il y a généralement un dominant et un soumis. Le soumis se voit refuser l'orgasme, tandis que le dominant le refuse. C'est donc pour cela qu'il est utilisé dans le BDSM, mais tu peux aussi le faire tout seul. Tu peux même essayer d'utiliser une ceinture de chasteté.

Maintenant, nous n'avons jamais vu de ceinture de chasteté dans la vraie vie, donc nous ne savons pas comment en utiliser une. Mais ce que nous savons, c'est que de nombreuses personnes qui s'adonnent au déni d'orgasme féminin utilisent une ceinture de chasteté pour le faire. C'est un peu plus intense puisque tu ne peux même pas accéder à tes organes génitaux. Cela rend généralement l'acte plus intéressant et plus excitant.

Que tu aies des orgasmes réguliers ou que tu luttes, le déni d'orgasme féminin pourrait être un outil que tu peux utiliser pour t'aider à atteindre des orgasmes époustouflants bien plus souvent. Cela peut même vous rapprocher, toi et ton partenaire, puisque vous partagez des expériences dont vous êtes les seuls à avoir connaissance.

Tu as envie de tenter le coup ?

Tu es probablement surpris car tu ne savais pas que le déni d'orgasme féminin existait. Eh bien, maintenant tu le sais, alors pourquoi ne pas essayer ? Toi et ton partenaire pourriez en retirer plus d'excitation que tu ne le pensais au départ. 

D'autres techniques sexy :